千炮捕鱼达人:自我报告的睡眠时间并不能预测疫苗反应

时间：2023/3/15 9:27:26 作者：来源：浏览：0 评论：0

内容摘要：由芝加哥大学和法国国家健康与医学研究所领导的研究小组发现，在接种疫苗前后的几天内每晚睡眠不足6小时的人抗体反应缓慢。这表明，在免疫前努力促进健康的睡眠时间是提高疫苗有效性的一种简单方法。研究人员梳理了文献，然后结合并重新分析了七项研究。他们研究了睡眠时间对流感和肝炎等病毒性疾病疫苗接种的影响。千炮捕鱼达人研究表明，自我...

由芝加哥大学和法国国家健康与医学研究所领导的研究小组发现，在接种疫苗前后的几天内每晚睡眠不足6小时的人抗体反应缓慢。这表明，在免疫前努力促进健康的睡眠时间是提高疫苗有效性的一种简单方法。

研究人员梳理了文献，然后结合并重新分析了七项研究。他们研究了睡眠时间对流感和肝炎等病毒性疾病疫苗接种的影响。千炮捕鱼达人

研究表明，自我报告的睡眠时间并不能预测疫苗反应。研究人员指出，虽然这种联系对男性来说很强烈，但对女性来说很弱，在统计上没有显著意义。他们认为这可能是因为还没有针对女性的单一研究，比如月经周期、避孕药使用和绝经状态对性激素水平的影响。

利用荟萃分析的结果，并将其与已知的疫苗抗体反应数据进行比较，研究人员估计睡眠剥夺对疫苗反应的影响相当于疫苗接种后两个月抗体减弱。而且，他们在呼吸道病毒流感和影响肝脏的肝炎中也看到了同样的结果，这表明这种影响可能扩展到所有类型的病毒。

研究人员希望这项研究能激发更多关于这一现象的研究，以阐明对男性和女性的影响，并更好地了解睡眠时间如何影响不同的疫苗，以及如何优化睡眠以促进更好的疫苗反应。

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